一度は外出

今日はゆっくりしていました。

休みの日でどこにも行かないときは、一度はあえて外出するようにしています。

どこにも行かず、家にずっといるとモンモンとしてきて、逆にストレスになるからです。

外出することによって、刺激になり、事が進みやすくなります。